境川サイクリングロードを往復してみました。 コツとしては、ゆっくり回すと言うことです。 周りのみんなのように、高回転で回すととたんに心臓に来ます。 あわてず、ゆっくり低負荷です。 ちなみに完成重量、8.4kgぐらいでした。
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