2008-08-30 完成 自転車 #自転車 境川サイクリングロードを往復してみました。 コツとしては、ゆっくり回すと言うことです。 周りのみんなのように、高回転で回すととたんに心臓に来ます。 あわてず、ゆっくり低負荷です。 ちなみに完成重量、8.4kgぐらいでした。